Počas pobytov so mnou vás po každom rannom a večernom cvičení prevediem jednoduchými, ale veľmi účinnými rituálmi starostlivosti o pleť. Nebudú vám brať čas, práve naopak – ukážem vám, ako si starostlivosť zjednodušiť a pritom dosiahnuť viditeľné výsledky.
Čo môžete očakávať?
– Naučíte sa praktické rituály, ktoré bežne vznikajú rokmi skúseností – vy ich získate za jeden týždeň
– Na vlastnej koži zažijete, aké to je, keď je pleť dostatočne okysličená – aj napriek slnku, soli a teplu
– Uvidíte rozdiel medzi unavenou pleťou a pleťou, ktorá „dýcha“
– Získate tipy pre rýchlu domácu starostlivosť, ktorá podporí bunky a pomôže oddialiť prejavy starnutia
PRE ŽENY
STRAVA
Viac o trénerovi
Volám sa OxyMama – „mama kyslíka“. Už viac ako 20 rokov sa venujem kyslíkovým terapiám, vedeniu kyslíkovej kliniky a vývoju kozmetických ošetrení, ktoré pomáhajú pleti fungovať tak, ako bola prirodzene stvorená – s dostatkom kyslíka.