Muži majú to šťastie, že vlastnia prirodzene viac svalovej hmoty ako ženy. Síce je to celkom závideniahodné, nie vždy výhoda. Ak sa chcú vedieť orientovať vo svete tréningových videí na internete, musia do toho investovať veľké množstvo energie a veľa času. Nie je to len krátka chvíľa, kým nájdu tú pravú výzvu, cvičenie, ktoré dá zabrať aj mužskému telu. Rozdiel medzi ženským a mužským tréningom nemusí byť obrovský, malé detaily však robia veľké veci. A veľké svaly. Milí naši InstaCHLAPI, sme na vás pripravení, veď online svet fitnesu patrí aj vám!
Pomôcky
Inštruktori
Michal Ščepko
Richo Meleg
JAX
Patrik Viša
V spolupráci s
Dostávaj vždy najčerstvejšie novinky zo sveta fitness
Prihlás sa na odber noviniek a žiadny skvelý fit camp ti už neujde. Z odberu noviniek sa môžeš kedykoľvek odhlásiť emailom.